La réconciliation ; de la haine du corps à l'amour de soi

Lili Barbery-Coulon

Marabout, 17,90 €
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Vivre mieux, n'est-ce pas ce à quoi chacun de nous aspire ? Lili Barbery-Coulon semblait vivre au mieux : journaliste au magazine M Le Monde en charge des actualités beauté, elle évoluait dans un monde de luxe qui en ferait rêver plus d'une. Mais elle a décidé de changer. C'est cette bifurcation, menée en toute conscience depuis 2016, dont elle fait le récit sensible et inspirant. S'enrichissant de nouveaux centres d'intérêt, à l'instar du yoga, de la nutrition et du développement personnel, elle a peu à peu migré vers des choix assumés, qui contribuent à son bien-être et à son épanouissement. Elle souhaite partager cette expérience pour en faire bénéficier ceux qui veulent initier un changement dans leur vie et lui donner plus de sens.

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