{"data":[{"id":"9782322091607","title":"Menus de printemps pour les diverticules coliques","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les personnes souffrant de diverticules coliques, et il offre aux d\u00e9tenteurs des ouvrages du m\u00eame auteur :  Quelle alimentation pour les diverticules coliques ?   et  Recettes et menus pour les diverticules coliques  un ouvrage parfaitement compl\u00e9mentaire.  L'auteur vous propose trois mois de menus sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9s \u00e0 vos diverticules, tous tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique gr\u00e2ce \u00e0 des plats, des l\u00e9gumes et des fruits de printemps vous \u00e9tant propos\u00e9s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation \u00e0 celles-ci.  Un ouvrage di\u00e9t\u00e9tique de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui souhaitent limiter les risques de diverticulose gr\u00e2ce \u00e0 leur alimentation !","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/607\/9782322091607_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/607\/9782322091607_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/607\/9782322091607_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"14,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"7 d\u00e9cembre 2018","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":401,"page_count":108,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1495,"published_date":"2018-12-06T23:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322091607\/menus-de-printemps-pour-les-diverticules-coliques"},{"id":"9782869067080","title":"La cr\u00e9ativit\u00e9 culinaire ; les trois \u00e9toiles du guide Michelin","description":"D\u00e8s la seconde moiti\u00e9 du XVIIe si\u00e8cle, la cuisine savante passe du rang d'activit\u00e9 domestique et artisanale au rang de pratique professionnelle artistique. Comment se construisent des oeuvres dans l'art culinaire contemporain fran\u00e7ais ?\r\n\r\n\u00c0 travers l'analyse des menus figurant dans les cartes des restaurants trois \u00e9toiles au guide Michelin et des entretiens biographiques, ce livre montre que le processus de production des oeuvres culinaires varie en fonction de la socialisation professionnelle, de l'histoire de vie et des interactions nou\u00e9es avec le monde de l'art culinaire dans une ar\u00e8ne gastronomique.\r\n\r\nDe Paul Bocuse \u00e0 Alain Passard en passant par Anne-Sophie Pic et Michel Bras, comment le parcours de quinze chefs a influenc\u00e9 leur cr\u00e9ativit\u00e9 ? Et comment se d\u00e9finit la signature esth\u00e9tique de chacun ?\r\n\r\nEn explorant les grandes tendances de la cuisine fran\u00e7aise depuis 40 ans, ce livre offre une immersion dans ce qui fait l'essence m\u00eame de la gastronomie fran\u00e7aise et contribue \u00e0 d\u00e9finir ce qu'on pourrait appeler l'\"espace social gastronomique\".","authors":["Frederic Zancanaro"],"category_codes":["4000000","4030000","4030200","4030204"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/080\/9782869067080_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/080\/9782869067080_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/080\/9782869067080_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"26,00&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"27 juin 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"Frederic Zancanaro \u2014 Presses Universitaires Fran\u00e7ois Rabelais","translator":null,"weight":760,"page_count":442,"readership":null,"editor":"Presses Universitaires Fran\u00e7ois Rabelais","price":2600,"published_date":"2019-06-26T22:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782869067080\/la-creativite-culinaire-les-trois-etoiles-du-guide-michelin"},{"id":"9782322171736","title":"Menus d'\u00e9t\u00e9 pour l'an\u00e9mie","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les personnes souffrant d'an\u00e9mie, et il offre aux d\u00e9tenteurs des ouvrages du m\u00eame auteur :   Quelle alimentation pour l'an\u00e9mie ?   et   Recettes et menus pour l'an\u00e9mie   un ouvrage parfaitement compl\u00e9mentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9s \u00e0 votre an\u00e9mie, tous tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique gr\u00e2ce \u00e0 des plats, des l\u00e9gumes et des fruits d'\u00e9t\u00e9 vous \u00e9tant propos\u00e9s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation \u00e0 votre pathologie.  Un ouvrage di\u00e9t\u00e9tique de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui souhaitent corriger leur an\u00e9mie gr\u00e2ce \u00e0 leur alimentation !","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/736\/9782322171736_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/736\/9782322171736_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/736\/9782322171736_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"14,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"29 mars 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":173,"page_count":112,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1495,"published_date":"2019-03-28T23:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322171736\/menus-dete-pour-lanemie"},{"id":"9782322133994","title":"Menus d'\u00e9t\u00e9 pour la goutte","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les personnes souffrant de la goutte, et il offre aux d\u00e9tenteurs des ouvrages du m\u00eame auteur : \u00ab Quelle alimentation pour la goutte ? \u00bb et \u00ab Recettes et menus pour la goutte \u00bb un ouvrage parfaitement compl\u00e9mentaire.  L'auteur vous propose trois mois de menus sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9s \u00e0 votre goutte, tous tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique gr\u00e2ce \u00e0 des plats, des l\u00e9gumes et des fruits d'\u00e9t\u00e9 qui vous sont propos\u00e9s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation \u00e0 votre pathologie.  Un ouvrage di\u00e9t\u00e9tique de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui souhaitent \u00e9viter les crises de goutte gr\u00e2ce \u00e0 leur alimentation !","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/994\/9782322133994_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/994\/9782322133994_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/994\/9782322133994_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"14,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"18 f\u00e9vrier 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":173,"page_count":112,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1495,"published_date":"2019-02-17T23:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322133994\/menus-dete-pour-la-goutte"},{"id":"9782322134281","title":"Menus d'\u00e9t\u00e9 pour les coliques n\u00e9phr\u00e9tiques uriques","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les personnes souffrant de coliques n\u00e9phr\u00e9tiques uriques, et il offre aux d\u00e9tenteurs des ouvrages du m\u00eame auteur : \u00ab Quelle alimentation pour les coliques n\u00e9phr\u00e9tiques uriques ? \u00bb et \u00ab Recettes et menus pour les coliques n\u00e9phr\u00e9tiques uriques \u00bb un ouvrage parfaitement compl\u00e9mentaire.   L'auteur vous propose trois mois de menus sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9s \u00e0 vos coliques n\u00e9phr\u00e9tiques d'origine urique (dues \u00e0 votre hyperuric\u00e9mie), tous tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique gr\u00e2ce \u00e0 des plats, des l\u00e9gumes et des fruits d'\u00e9t\u00e9 vous \u00e9tant propos\u00e9s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation \u00e0 votre pathologie.   Un ouvrage di\u00e9t\u00e9tique de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui souhaitent limiter leurs crises de coliques n\u00e9phr\u00e9tiques, et donc leur hyperuric\u00e9mie, gr\u00e2ce \u00e0 leur alimentation !","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/281\/9782322134281_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/281\/9782322134281_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/281\/9782322134281_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"14,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"14 f\u00e9vrier 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":173,"page_count":112,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1495,"published_date":"2019-02-13T23:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322134281\/menus-dete-pour-les-coliques-nephretiques-uriques"},{"id":"9780847869480","title":"At the table of la fortezza","description":"Lunigiana is a rugged and untamed mountainous region of Tuscany, flanked by the Liguria coastline and Emilia Romagna, whose cuisine has been shaped by its distinctive landscape and location. Author and stylist Annette Joseph realised a dream in 2016 when she and her husband purchased and renovated a stunning medieval fortress, aptly named La Fortezza (The Fortress), in this little-known area. Enamoured by its rich food heritage, medieval food history, and long-lasting traditions, Joseph sought out authentic and traditional dishes from the best chefs, home cooks, and slow food purveyors in the region. This book showcases these rustic recipes, some of which have been enjoyed for centuries. Lunigiana s cuisine brings together the flavours of both the coast and the mountains as well as drawing inspiration from the neighbouring regions. It is home to a unique selection of ingredients, such as chestnut flour, and its specialties are often still prepared the ancient way, in a cast-iron Dutch oven known as a testo over an open fire. Lunigiana is also recognized as a UNESCO-certified slow food region, and Joseph s recipes highlight slow food practices, such as using produce from your own garden, sourcing seasonal ingredients from local producers, and preserving traditional cooking methods. Breathtaking photographs by David Loftus highlight the beauty of Lunigiana s cuisine and countryside, as well as La Fortezza s dreamy vineyard, orchards, and kitchen garden, where Joseph collected, tested, and developed her recipes. This book is an incredible culinary and visual journey into an undiscovered region in Italy and a must-have for anyone who loves Italian food and culture.","authors":["Annette Joseph","David Loftus"],"category_codes":["6000000","6010000","6010400"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/480\/9780847869480_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/480\/9780847869480_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/480\/9780847869480_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"44,00&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"13 septembre 2022","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"Annette Joseph, David Loftus \u2014 Rizzoli","translator":null,"weight":901,"page_count":208,"readership":null,"editor":"Rizzoli","price":4400,"published_date":"2022-09-12T22:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":["9780789345981"],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9780847869480\/at-the-table-of-la-fortezza"},{"id":"9782322126774","title":"Menus de printemps pour la femme allaitante","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les femmes allaitantes, et il offre aux d\u00e9tentrices des ouvrages du m\u00eame auteur :   Quelle alimentation pour la femme allaitante ?   et   Recettes et menus pour la femme allaitante   un ouvrage parfaitement compl\u00e9mentaire.   L'auteur vous propose trois mois de menus sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9s \u00e0 votre allaitement, tous tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique gr\u00e2ce \u00e0 des plats, des l\u00e9gumes et des fruits de printemps vous \u00e9tant propos\u00e9s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation \u00e0 votre allaitement ainsi qu'au d\u00e9veloppement de votre b\u00e9b\u00e9.  Un ouvrage di\u00e9t\u00e9tique de r\u00e9f\u00e9rence pour celles qui souhaitent vivre pleinement leur allaitement gr\u00e2ce \u00e0 leur alimentation !","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/774\/9782322126774_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/774\/9782322126774_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/774\/9782322126774_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"14,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"6 f\u00e9vrier 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":401,"page_count":108,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1495,"published_date":"2019-02-05T23:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322126774\/menus-de-printemps-pour-la-femme-allaitante"},{"id":"9782322151806","title":"Menus d'\u00e9t\u00e9 pour l'hypothyro\u00efdie","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les personnes souffrant d'hypothyro\u00efdie, et il offre aux d\u00e9tenteurs des ouvrages du m\u00eame auteur :   Quelle alimentation pour l'hypothyro\u00efdie ?   et   Recettes et menus pour l'hypothyro\u00efdie   un ouvrage parfaitement compl\u00e9mentaire.  L'auteur vous propose trois mois de menus sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9s \u00e0 votre hypothyro\u00efdie, tous tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique gr\u00e2ce \u00e0 des plats, des l\u00e9gumes et des fruits d'\u00e9t\u00e9 vous \u00e9tant propos\u00e9s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation \u00e0 votre pathologie.  Un ouvrage di\u00e9t\u00e9tique de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui souhaitent corriger les d\u00e9sagr\u00e9ments occasionn\u00e9s par leur thyro\u00efde d\u00e9ficiente gr\u00e2ce \u00e0 leur alimentation !","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/806\/9782322151806_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/806\/9782322151806_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/806\/9782322151806_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"14,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"21 f\u00e9vrier 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":173,"page_count":112,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1495,"published_date":"2019-02-20T23:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322151806\/menus-dete-pour-lhypothyroidie"},{"id":"9782322126316","title":"Menus de printemps pour l'ost\u00e9oporose","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les personnes souffrant d'ost\u00e9oporose, et il offre aux d\u00e9tenteurs des ouvrages du m\u00eame auteur :   Quelle alimentation pour l'ost\u00e9oporose ?   et   Recettes et menus pour l'ost\u00e9oporose   un ouvrage parfaitement compl\u00e9mentaire.  L'auteur vous propose trois mois de menus sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9s \u00e0 votre ost\u00e9oporose, tous tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique gr\u00e2ce \u00e0 des plats, des l\u00e9gumes et des fruits de printemps vous \u00e9tant propos\u00e9s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation \u00e0 votre pathologie.  Un ouvrage di\u00e9t\u00e9tique de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui souhaitent lutter (ou se pr\u00e9venir) contre leur ost\u00e9oporose gr\u00e2ce \u00e0 leur alimentation !","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/316\/9782322126316_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/316\/9782322126316_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/316\/9782322126316_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"14,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"1er f\u00e9vrier 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":167,"page_count":108,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1495,"published_date":"2019-01-31T23:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322126316\/menus-de-printemps-pour-losteoporose"},{"id":"9782755808322","title":"La cuisine au caramel","description":"Caramel au beurre sal\u00e9 maison ;\r\nFoie gras au caramel de cidre ;\r\nBoudin noir aux pommes caram\u00e9lis\u00e9es ;\r\nCuisses de canette fondantes aux navets caram\u00e9lis\u00e9s ;\r\nFigues r\u00f4ties au caramel de porto ;\r\n\r\nVoici quelques-unes de la trentaine de recettes que vous proposent les auteurs de ce livre \u00e0 base de caramel.","authors":["Bertrand Colas","Carole Colas"],"category_codes":["4000000","4030000","4030400"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/322\/9782755808322_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/322\/9782755808322_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/322\/9782755808322_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"2,50&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"5 juillet 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"Bertrand Colas, Carole Colas \u2014 Gisserot","translator":null,"weight":85,"page_count":64,"readership":null,"editor":"Gisserot","price":250,"published_date":"2019-07-04T22:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782755808322\/la-cuisine-au-caramel"},{"id":"9782322152520","title":"Menus d'\u00e9t\u00e9 pour l'h\u00e9mochromatose","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les personnes souffrant d'h\u00e9mochromatose, et il offre aux d\u00e9tenteurs des ouvrages du m\u00eame auteur :   Quelle alimentation pour l'h\u00e9mochromatose ?   et   Recettes et menus pour l'h\u00e9mochromatose   un ouvrage parfaitement compl\u00e9mentaire.  L'auteur vous propose trois mois de menus sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9s \u00e0 votre h\u00e9mochromatose, tous tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique gr\u00e2ce \u00e0 des plats, des l\u00e9gumes et des fruits d'\u00e9t\u00e9 vous \u00e9tant propos\u00e9s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation \u00e0 votre pathologie.  Un ouvrage di\u00e9t\u00e9tique de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui souhaitent corriger leur exc\u00e8s de fer sanguin gr\u00e2ce \u00e0 leur alimentation !","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/520\/9782322152520_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/520\/9782322152520_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/520\/9782322152520_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"14,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"26 f\u00e9vrier 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":173,"page_count":112,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1495,"published_date":"2019-02-25T23:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322152520\/menus-dete-pour-lhemochromatose"},{"id":"9782322172092","title":"Menus d'\u00e9t\u00e9 pour le diab\u00e8te","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les personnes souffrant de diab\u00e8te, et il offre aux d\u00e9tenteurs des ouvrages du m\u00eame auteur : \u00ab Quelle alimentation pour le diab\u00e8te ? \u00bb et \u00ab Recettes et menus pour le diab\u00e8te \u00bb un ouvrage parfaitement compl\u00e9mentaire.   L'auteur vous propose trois mois de menus sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9s \u00e0 votre diab\u00e8te (type 1, type 2 ou gestationnel), tous tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique gr\u00e2ce \u00e0 des plats, des l\u00e9gumes et des fruits d'\u00e9t\u00e9 vous \u00e9tant propos\u00e9s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation \u00e0 votre pathologie.   Un ouvrage di\u00e9t\u00e9tique de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui souhaitent \u00e9quilibrer leurs glyc\u00e9mies gr\u00e2ce \u00e0 leur alimentation !","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/092\/9782322172092_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/092\/9782322172092_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/092\/9782322172092_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"14,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"3 avril 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":173,"page_count":112,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1495,"published_date":"2019-04-02T22:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322172092\/menus-dete-pour-le-diabete"},{"id":"9782755808216","title":"La cuisine au foie gras","description":"Le foie gras est un mets festif connu depuis la plus haute Antiquit\u00e9. En terrine, tel que nous le connaissons le plus aujourd'hui, on dit qu'il date du XVIII\u00e8 s. Sa paternit\u00e9 est tr\u00e8s contest\u00e9e. Les Alsaciens le disent strasbourgeois, les Aquitains, p\u00e9rigourdin...\r\nAujourd'hui, ce combat est quelque peu d\u00e9pass\u00e9 et l'on produit des foies de qualit\u00e9, d'oie mais surtout de canard, dans toute la France. Ce qui importe, outre la qualit\u00e9 de cette mati\u00e8re premi\u00e8re d\u00e9licate, c'est la fa\u00e7on de la pr\u00e9parer, de l'accommoder pour sans cesse renouveler le plaisir de la d\u00e9gustation.","authors":["Xavier B\u00e9lard","J\u00e9r\u00f4me Carrayon"],"category_codes":["4000000","4030000","4030500"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/216\/9782755808216_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/216\/9782755808216_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/216\/9782755808216_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"2,50&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"5 juillet 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"Xavier B\u00e9lard, J\u00e9r\u00f4me Carrayon \u2014 Gisserot","translator":null,"weight":85,"page_count":64,"readership":null,"editor":"Gisserot","price":250,"published_date":"2019-07-04T22:00:00.000000Z","support":"Poche","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782755808216\/la-cuisine-au-foie-gras"},{"id":"9782322133598","title":"Menus de printemps avec la cortisone","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les personnes trait\u00e9es par la corticoth\u00e9rapie (traitement m\u00e9dical \u00e0 base de cortisone par voie orale), et il offre aux d\u00e9tenteurs des ouvrages du m\u00eame auteur : \u00ab Quelle alimentation avec la cortisone ? \u00bb et \u00ab Recettes et menus pour la cortisone \u00bb un ouvrage parfaitement compl\u00e9mentaire.   L'auteur vous propose trois mois de menus sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9s \u00e0 votre corticoth\u00e9rapie, tous tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique gr\u00e2ce \u00e0 des plats, des l\u00e9gumes et des fruits de printemps vous \u00e9tant propos\u00e9s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation \u00e0 votre traitement m\u00e9dical.   Un ouvrage di\u00e9t\u00e9tique de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui souhaitent limiter fortement leur prise de poids due \u00e0 la corticoth\u00e9rapie !","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/598\/9782322133598_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/598\/9782322133598_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/598\/9782322133598_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"14,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"5 f\u00e9vrier 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":167,"page_count":108,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1495,"published_date":"2019-02-04T23:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322133598\/menus-de-printemps-avec-la-cortisone"},{"id":"9782322126163","title":"Cultivez votre sant\u00e9 ; comment manger alcalin, \u00e9thique et durable","description":"Cultivez votre sant\u00e9 va bien au-del\u00e0 du simple livre de recettes saines. Dans ce premier livre, Herv\u00e9 Bobard, blogueur et cr\u00e9ateur de Bouch\u00e9es Doubles, partage tout ce qu'il aurait aim\u00e9 savoir lorsqu'il a d\u00e9but\u00e9 une alimentation et une hygi\u00e8ne de vie alcalinisantes en 2012. Cherchant alors des solutions naturelles pour am\u00e9liorer et pr\u00e9venir sa sant\u00e9, il d\u00e9couvre par hasard les notions qui transformeront ses habitudes de vie, son alimentation et qui impacteront positivement et durablement sa sant\u00e9, sa vitalit\u00e9 et son bien-\u00eatre.  Fort des b\u00e9n\u00e9fices rapides obtenus sur lui-m\u00eame, il partage dans cet ouvrage une cuisine simple, g\u00e9n\u00e9reuse et cr\u00e9ative, des recettes de cuisine alcalines, ses connaissances et son exp\u00e9rience concr\u00e8te patiemment acquises au fil des ann\u00e9es. Il nous r\u00e9v\u00e8le de fa\u00e7on simple et accessible des principes et des enjeux fondamentaux de notre \u00e9quilibre acido-basique, \u00e9quilibre essentiel de notre corps souvent m\u00e9connu. Une v\u00e9ritable trousse \u00e0 id\u00e9es dont les solutions malignes ainsi que les  outils  concrets se compl\u00e8tent pour nous aider \u00e0 (re)devenir actrices ou acteurs de notre propre pr\u00e9vention sant\u00e9 et \u00e0 la cultiver de fa\u00e7on naturelle. Au-del\u00e0 de ses 124 recettes alcalines en couleurs, ce livre aborde des sujets, des valeurs, des m\u00e9thodes et des donn\u00e9es. Il offre des outils indispensables pour d\u00e9marrer ou d\u00e9velopper une transition vers une vie plus alcalinisante qui c\u00e2linera notre \u00e9quilibre acido-basique, notre sant\u00e9 et par ricochet, celle de notre plan\u00e8te.","authors":["Herv\u00e9 Bobard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/163\/9782322126163_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/163\/9782322126163_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/163\/9782322126163_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"67,00&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"28 f\u00e9vrier 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"Herv\u00e9 Bobard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":951,"page_count":400,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":6700,"published_date":"2019-02-27T23:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322126163\/cultivez-votre-sante-comment-manger-alcalin-ethique-et-durable"},{"id":"9782810620500","title":"Mnus d'\u00e9t\u00e9 pour la diarrh\u00e9e","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les personnes qui souffrent d'\u00e9pisodes de diarrh\u00e9e chronique sans raison m\u00e9dicale (ou \u00e9tiologie) pr\u00e9cise, et il offre aux d\u00e9tenteurs des ouvrages du m\u00eame auteur : \u00ab Quelle alimentation avec la diarrh\u00e9e ? \u00bb et \u00ab Recettes et menus pour la diarrh\u00e9e \u00bb un ouvrage parfaitement compl\u00e9mentaire.   L'auteur vous propose trois mois de menus sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9s \u00e0 vos \u00e9pisodes de diarrh\u00e9es, tous tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique gr\u00e2ce \u00e0 des plats, certains l\u00e9gumes et certains fruits d'\u00e9t\u00e9 vous \u00e9tant propos\u00e9s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation \u00e0 votre transit, visant ainsi, \u00e0 terme, \u00e0 \u00e9radiquer autant que possible vos diarrh\u00e9es.   Un ouvrage di\u00e9t\u00e9tique de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui souhaitent trouver une r\u00e9ponse di\u00e9t\u00e9tique adapt\u00e9e \u00e0 leurs \u00e9pisodes de diarrh\u00e9es gr\u00e2ce \u00e0 leur alimentation !","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/500\/9782810620500_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/500\/9782810620500_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/500\/9782810620500_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"14,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"24 avril 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":173,"page_count":112,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1495,"published_date":"2019-04-23T22:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782810620500\/mnus-dete-pour-la-diarrhee"},{"id":"9780714879338","title":"The jewish cookbook","description":"The Jewish Cookbook is an inspiring celebration of the diversity and breadth of this venerable culinary tradition. A true fusion cuisine, Jewish food evolves constantly to reflect the changing geographies and ingredients of its cooks. Featuring more than 400 home-cooking recipes for everyday and holiday foods from the Middle East to the Americas, Europe, Asia, and Africa \u00bf as well as contemporary interpretations by renowned chefs including Yotam Ottolenghi, Michael Solomonov, and Alex Raij \u00bf this definitive compendium of Jewish cuisine introduces readers to recipes and culinary traditions from Jewish communities the world over, and is perfect for anyone looking to add international tastes to their table.","authors":["Koenig Leah"],"category_codes":["4000000","4030000","4030700","4030701"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/338\/9780714879338_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/338\/9780714879338_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/338\/9780714879338_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"45,00&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"19 septembre 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"Koenig Leah \u2014 Phaidon Press","translator":null,"weight":1538,"page_count":432,"readership":null,"editor":"Phaidon Press","price":4500,"published_date":"2019-09-18T22:00:00.000000Z","support":"Beaux-livres","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9780714879338\/the-jewish-cookbook"},{"id":"9782960147810","title":"Bombe \u00e9nerg\u00e9tique ; 100 recettes gourmandes pour (re)devenir une bombe","description":"Agriculture pollu\u00e9e, alimentation virtuelle, stress oxydatif, plan\u00e8te en danger, pand\u00e9mies d'ob\u00e9sit\u00e9, d'intestins en panne et de d\u00e9pressions, tout cela justifie-t-il que l'on d\u00e9p\u00e9risse et se laisse aller?\r\nIl est temps de r\u00e9agir, question de garantir son bien-\u00eatre personnel et d'opter pour un choix de soci\u00e9t\u00e9 tourn\u00e9 vers la vie.\r\nUne mise au point parfois coup de poing, un \u00e9tat des lieux lucide mais toujours abord\u00e9 avec humour, ce nouveau petit livre rouge nous \u00e9claire sur les enjeux de la malbouffe et nous propose une r\u00e9volution alimentaire, accessible \u00e0 tous et terriblement gourmande.\r\nDes solutions et des recettes pratiques, faciles et d\u00e9licieuses qui nous rajeunissent les cellules, nous d\u00e9rident, affinent notre silhouette, boostent notre moral et nous transforment en v\u00e9ritables bombes \u00e9nerg\u00e9tiques. De quoi devenir encore plus intelligents, plus beaux, plus audacieux, plus dr\u00f4les ou le rester si on l'est d\u00e9j\u00e0.","authors":["Martine Fallon"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/810\/9782960147810_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/810\/9782960147810_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/810\/9782960147810_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"22,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"1er octobre 2014","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"Martine Fallon \u2014 Martine Fallon","translator":null,"weight":756,"page_count":256,"readership":null,"editor":"Martine Fallon","price":2295,"published_date":"2014-09-30T22:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782960147810\/bombe-energetique-100-recettes-gourmandes-pour-redevenir-une-bombe"},{"id":"9782322153152","title":"Menus d'\u00e9t\u00e9 pour le r\u00e9gime sans sel","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les personnes soumises au r\u00e9gime alimentaire sans sel ou pauvre en sodium, et il offre aux d\u00e9tenteurs des ouvrages du m\u00eame auteur :   Le r\u00e9gime sans sel   et   Recettes et menus pauvre en sel   un ouvrage parfaitement compl\u00e9mentaire.  L'auteur vous propose trois mois de menus sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9s \u00e0 votre restriction sod\u00e9e, tous tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique gr\u00e2ce \u00e0 des plats, des l\u00e9gumes et des fruits d'\u00e9t\u00e9 vous \u00e9tant propos\u00e9s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation \u00e0 votre r\u00e9gime alimentaire sans sel.  Un ouvrage di\u00e9t\u00e9tique de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui doivent r\u00e9duire leurs apports alimentaires en sel et donc en sodium gr\u00e2ce \u00e0 leur alimentation !","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/152\/9782322153152_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/152\/9782322153152_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/152\/9782322153152_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"14,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"4 mars 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":173,"page_count":112,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1495,"published_date":"2019-03-03T23:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322153152\/menus-dete-pour-le-regime-sans-sel"},{"id":"9782322153442","title":"Menus d'\u00e9t\u00e9 pour l'insuffisance cardiaque","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque et il offre aux d\u00e9tenteurs des ouvrages du m\u00eame auteur :   Quelle alimentation pour l'insuffisance cardiaque ?   et   Recettes et menus pour l'insuffisance cardiaque   un ouvrage parfaitement compl\u00e9mentaire.  L'auteur vous propose trois mois de menus sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9s \u00e0 votre insuffisance cardiaque, tous tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique gr\u00e2ce \u00e0 des plats, des l\u00e9gumes et des fruits d'\u00e9t\u00e9vous \u00e9tant propos\u00e9s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation \u00e0 votre pathologie cardiaque.  Un ouvrage di\u00e9t\u00e9tique de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui souhaitent mieux vivre leur cardiopathie gr\u00e2ce \u00e0 leur alimentation !","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/442\/9782322153442_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/442\/9782322153442_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/442\/9782322153442_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"14,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"4 mars 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":173,"page_count":112,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1495,"published_date":"2019-03-03T23:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322153442\/menus-dete-pour-linsuffisance-cardiaque"},{"id":"9782322012886","title":"Menus d'\u00e9t\u00e9 sans gluten","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les personnes qui souhaitent supprimer le gluten de leur alimentation (maladie coeliaque ou non), et il offre aux d\u00e9tenteurs des ouvrages du m\u00eame auteur :   Le r\u00e9gime sans gluten  et   Recettes et menus sans gluten   un ouvrage parfaitement compl\u00e9mentaire.  L'auteur vous propose trois mois de menus sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9s \u00e0 votre r\u00e9gime alimentaire sans gluten, tous tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique gr\u00e2ce \u00e0 des plats, des l\u00e9gumes et des fruits d'\u00e9t\u00e9 vous \u00e9tant propos\u00e9s.  Un ouvrage di\u00e9t\u00e9tique de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui souhaitent \u00e9liminer totalement le gluten de leur alimentation !","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/886\/9782322012886_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/886\/9782322012886_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/886\/9782322012886_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"14,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"27 avril 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":173,"page_count":112,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1495,"published_date":"2019-04-26T22:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322012886\/menus-dete-sans-gluten"},{"id":"9782322013081","title":"Menus d'automne pour perdre du poids","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les personnes souffrant de surpoids ou d'ob\u00e9sit\u00e9, et il offre aux d\u00e9tenteurs des ouvrages du m\u00eame auteur :   Apprenez \u00e0 manger & maigrissez !  et   Recettes et menus pour perdre du poids   un ouvrage parfaitement compl\u00e9mentaire.  L'auteur vous propose trois mois de menus sp\u00e9cifiquement adapt\u00e9s \u00e0 votre r\u00e9gime alimentaire amaigrissant, tous tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique gr\u00e2ce \u00e0 des plats, des l\u00e9gumes et des fruits d'automne vous \u00e9tant propos\u00e9s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation \u00e0 votre d\u00e9sir de perte de poids. Un ouvrage di\u00e9t\u00e9tique de r\u00e9f\u00e9rence pour celles et ceux qui souhaitent efficacement et durablement perdre du poids !","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/081\/9782322013081_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/081\/9782322013081_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/081\/9782322013081_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"14,95&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"27 avril 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":167,"page_count":108,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1495,"published_date":"2019-04-26T22:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322013081\/menus-dautomne-pour-perdre-du-poids"},{"id":"9782212571929","title":"Vous avez dit flexitarien ?","description":"ADOPTER LE R\u00c9GIME FLEXITARIEN POUR UNE SANT\u00c9 ET UN MENTAL AU TOP !\r\n\r\nVous souhaitez rendre votre alimentation plus saine, plus \u00e9quilibr\u00e9e avec des prot\u00e9ines v\u00e9g\u00e9tales et moins de produits animaux ? Sain, zen, responsable et gourmand, le r\u00e9gime flexitarien pr\u00e9sent\u00e9 ici est fait pour vous ! \u00c9cologique, bon pour la sant\u00e9, plus souple que le v\u00e9g\u00e9tarisme, il pr\u00e9sente beaucoup d'avantages m\u00e9connus.\r\n\r\nV\u00e9ritable guide, cet ouvrage vous indique comment \u00e9viter les carences et vous accompagne pendant quatre semaines \u00e0 l'aide de menus progressifs et \u00e9quilibr\u00e9s, et de recettes.\r\n\r\nPour aider votre corps \u00e0 passer en douceur \u00e0 ce nouveau type d'alimentation, les diff\u00e9rentes \u00e9tapes sont suivies de conseils pratiques et d'exercices de sophrologie pour gagner en apaisement et vitalit\u00e9.","authors":["Karinne Aurousseau sevin","Sarah Dudoy mony"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030805"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/929\/9782212571929_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/929\/9782212571929_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/929\/9782212571929_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"16,00&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"19 septembre 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"Karinne Aurousseau sevin, Sarah Dudoy mony \u2014 \u00c9ditions Eyrolles","translator":null,"weight":286,"page_count":192,"readership":null,"editor":"\u00c9ditions Eyrolles","price":1600,"published_date":"2019-09-18T22:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782212571929\/vous-avez-dit-flexitarien"},{"id":"9782322092772","title":"Recettes et menus sans gluten","description":"Cet ouvrage est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 toutes les personnes souffrant d'intol\u00e9rance au gluten plus ou moins s\u00e9v\u00e8re : de la simple intol\u00e9rance \u00e0 la maladie coeliaque, mais \u00e9galement \u00e0 celles et ceux qui souhaitent tout simplement supprimer le gluten de leur alimentation courante, et il offre aux d\u00e9tenteurs de l'ouvrage du m\u00eame auteur :   Le r\u00e9gime sans gluten  un ouvrage totalement compl\u00e9mentaire. De nombreuses recettes vont sont propos\u00e9es, toutes tr\u00e8s simples \u00e0 mettre en pratique, vous permettant ainsi de mieux g\u00e9rer votre alimentation sans gluten. Le but de cet ouvrage \u00e9tant d'apprendre tr\u00e8s rapidement \u00e0 ajuster parfaitement toutes vos recettes traditionnelles, et \u00e9liminer ainsi efficacement le gluten de votre alimentation en toute qui\u00e9tude. L'auteur vous propose \u00e9galement un mois de menus totalement in\u00e9dits, id\u00e9alement adapt\u00e9s \u00e0 votre r\u00e9gime sans gluten, compl\u00e9tant ainsi votre apprentissage nutritionnel.","authors":["C\u00e9dric Menard"],"category_codes":["4000000","4030000","4030800","4030807"],"visuals":{"large":"https:\/\/images.epagine.fr\/772\/9782322092772_1_75.jpg","medium":"https:\/\/images.epagine.fr\/772\/9782322092772_1_m.jpg","thumbnail":"https:\/\/images.epagine.fr\/772\/9782322092772_1_v.jpg"},"orderable":true,"show_badge":true,"formatted_price":"18,50&nbsp;\u20ac","formatted_published_date":"9 avril 2019","publisher_availability_label":"Sur commande","short_details":"C\u00e9dric Menard \u2014 Books on Demand","translator":null,"weight":212,"page_count":140,"readership":null,"editor":"Books on Demand","price":1850,"published_date":"2019-04-08T22:00:00.000000Z","support":"Grand format","publisher_availability":1,"stock":0,"editions":[],"url":"https:\/\/quaidesbrumes.com\/ouvrage\/9782322092772\/recettes-et-menus-sans-gluten"}]}